婦人科 【更年期障害】めまい・ふらつきに使うお灸のツボ｜中渚・三間・厲兌とは
更年期のめまい・ふらつきに使われるお灸のツボ、中渚・三間・厲兌の場所と使い方、やけどを防ぐ注意点を解説。動画で話した内容と研究で分かっていることを並べて整理します。大阪の木もれび鍼灸院、中医学士の院長が執筆。
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婦人科 【更年期障害】自律神経失調症の正体｜ほてり・不安・不眠の整え方
更年期のほてり・不安・不眠で病院では異常なしと言われた方へ。脳の体温調節の誤作動という見方、陰虚（腎陰の不足）、三陰交・太衝・神門のセルフケアを、臨床経験27年の鍼灸師が解説します。大阪・木もれび鍼灸院
治療法 【横隔膜刺鍼】更年期の不調は呼吸から｜呼吸で整える
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婦人科 【更年期障害】東洋医学の考え方｜鍼灸・漢方でできることと研究の現状
更年期の不調を東洋医学ではどう考え、鍼灸・漢方で何ができるのか。研究で分かっていることと、まだ分からないことを正直にお伝えします。臨床経験27年の鍼灸師が解説。セルフケアと受診の目安も。大阪・木もれび鍼灸院
婦人科 【更年期障害】慢性関節痛が治らない本当の理由｜女性ホルモン低下による腱鞘炎・ばね指・ヘバーデン結節の根本改善法
慢性関節痛、腱鞘炎、ヘバーデン結節の根本原因は女性ホルモンの低下。現代・東洋医学の視点から解説し、食事（大豆・アマニシード）、腸内環境改善、セルフケア、鍼灸治療を紹介。痛みを繰り返さない体づくりを。