腸活

腸活を頑張るほどお腹が張る過敏性腸症候群の方へ。臨床経験27年の鍼灸師が、食物繊維や発酵食品でガスが増える理由をFODMAP・SIBOの視点から解説し、食事の見直し方とセルフケアを紹介します。大阪府池田市・木もれび鍼灸院