脳・神経 【頭鳴り】原因と改善法|40代以降の脳過覚醒対策完全ガイド 頭鳴りは40代以降に多い症状で、脳内アミロイドβ蓄積による炎症が原因です。耳の問題ではなく脳の過覚醒状態が音を作り出します。睡眠改善・姿勢矯正・抗酸化食品で根本改善が可能。水泉ツボや頭部冷却などセルフケア法も解説。鍼灸師が症例経験を基に詳しく説明します。 2025.08.11 脳・神経